巴西定制团度假套餐 – 里约热内卢瑜伽和冥想（6晚）
预订 6 晚个性化健康、瑜伽和健身岛度假套餐（含私人旅游和接送服务）前往里约热内卢格兰德岛。
这是我们过去为团体创建的定制格兰德岛 – 里约热内卢度假套餐样本。
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我们专注于 8 人或以上旅客的团体。
里约热内卢瑜伽与冥想假期套餐-概述
健康，瑜伽和健身岛套餐是一项独特的冒险性水疗和健身计划，在巴西里约热内卢沿岸的迷人岛屿天堂Ilha Grande上进行。这个为期七天的计划旨在排毒您的身体，减轻您的思想压力。实践证明，户外运动，瑜伽和冥想相结合，再加上天然饮食，具有非凡的健康和治愈作用。现在，想象一下自己的一天，从可以在甲板上俯瞰宁静的海洋的早晨瑜伽课开始新的一天，在未受污染的热带雨林小径上远足，在温暖的翡翠水域中的安静海湾划独木舟，浮潜，或者只是在僻静的热带海滩上放松，那里有细白沙和棕榈树。在任何时候，您都会得到专业团队的身体和精神支持，该团队会指导您完成各种活动并帮助您实现目标。回到旅馆后，一位按摩治疗师为您提供了整整一个小时的全身按摩，然后您就可以享受当之无愧的停机时间，您可以躺在私人阳台的吊床上，欣赏海景，阅读一本书，或参加一项可选的夜间活动：在您第二天的瑜伽课中伸展或冥想，绘画，学习巴西节奏的基础知识，如何跳舞桑巴舞或练习卡波耶拉舞。晚餐在烛光和星星的照耀下进行，这是品尝由新鲜天然食材制成的美味巴西菜肴的完美氛围，精心挑选可为您的身体排毒（并最终减轻了体重，因为可以选择低卡路里的饮食）。这一天以结合音乐和舞蹈的巴西文化娱乐结束。该位置只是令人屏息。我们精心挑选了岛上最美丽的步道和海滩，以确保您在远足和划皮艇时体验最壮观的风景。该旅馆位于丛林山坡上，直接坐落在大西洋清澈宁静的水域之上。这种安静的环境非常适合瑜伽，按摩和放松。我们邀请您来到这个美丽的世界，以帮助您提高身体，心理和精神健康。与他人分享，享受很多乐趣和冒险。呼吸，断开连接并体验！
观察结果
运输：
- 在您的私人英语专家指导下，所有私人空调车辆中的接送服务。
小组人数：
- 最多可容纳10人。
职员：
- 一群人全心全意地帮助您度过这个充满挑战的一周，并准备为您提供难忘的改变生活的经历。技能和角色的完美融合：有趣，迷人，简单，和平，健康，年轻和经验丰富。
每日行程
这是我们过去为客户创建的示例度假套餐。
第一天-伊利亚格兰德（Ilha Grande）
上午8:00 –下午12:00抵达里约热内卢国际机场。 1:00 pm – 4:00 pm陆运至格兰德岛。下午4:30 –下午6:00在旅馆/停机时间接待。 6:00 pm – 7:00 pm瑜伽。晚上7:30 –晚上8:30星期天早上，工作人员将在里约国际机场与您打招呼。我们将沿着里约热内卢州美丽的沿海公路运输您。然后，您将被直接乘船运送到我们的旅馆，我们将在此向您简要介绍旅馆以及该计划的方向。晚餐前有一个简单的瑜伽课。
第2天-格兰德岛（Ilha Grande）
早上6:00叫醒电话。上午6:30 –上午7:30瑜伽课。早餐7:30 am – 8:00 am。上午8:30 –下午4:00远足至Passaterra海滩。划独木舟到Bananal Pequeno海滩-午餐和停机时间。徒步旅行到Freguesia de Santana海滩-休息时间。徒步前往Bananal Pequeno海滩。独木舟到洛奇。 4:00 pm – 7:30 pm点心+按摩+停机时间+瑜伽课。晚上8:00 –晚上9:00晚餐。周一早晨，从瑜伽甲板上长达一个小时的瑜伽课开始，那里可欣赏美丽的海景。早餐后，当您穿越丛林徒步前往美丽的Passaterra海滩时，我们将为您带来大西洋雨林的第一口味道。然后，我们将带您前往Bananal Pequeon海滩，在那里您将享受午餐，并有一些停机时间。午餐后，我们将徒步前往Freguesia Santana海滩，那里有一座建于100多年前的美丽殖民教堂。接下来，我们返回巴纳纳尔·佩克诺海滩（Bananal Pequeno Beach），然后划皮艇回到小屋，那里的小吃将等着您。在晚上，您将享受按摩并参加可选的瑜伽课。
第三天-伊利亚·格兰德（Ilha Grande）
上午06:00叫醒服务6:30 am – 7:30 am瑜伽课7:30 am -8：00 am早餐8:30 am –：00 pm皮划艇到Blue Lagoon –浮潜皮划艇到Guaxuma海滩–午餐和停机徒步到Saco do Ceu Cove小径远足小屋4:00 pm –：30 pm零食+按摩+停机时间+瑜伽课8:00 pm –：00 pm与Bossa Nova吉他娱乐公司共进晚餐周二早晨开始，进行常规的长达一小时的瑜伽课。早餐后，我们将划独木舟到Lagoa Azul（蓝色礁湖）的清澈水域，并通过浮潜享受水下世界。接下来，我们将徒步前往偏僻的Guaxuma海滩，共进午餐和停机时间。午餐后，我们将带您前往充满异国情调的丛林小径，并前往Saco do Ceo（天空麻袋湾）享受宁静的水域。之后，我们直接徒步到旅馆享用天然小吃。到了晚上，您可以享受按摩，然后在休息时间和其他休闲活动之间进行选择。晚餐期间，Bossa Nova吉他表演将使您感到愉悦。
第四天-伊利亚·格兰德（Ilha Grande）
早上6:00叫醒服务6:30 am – 7:30 am瑜伽课7:30 am – 8:00 am早餐8:30 am – 4:00 pm快艇前往Abraao村徒步旅行以及Lazaretto遗址和渡槽徒步旅行的历史之旅到Lopes Mendes Beach –午餐和停机时间远足到Pouso Beach快艇前往小屋4:00 pm – 7:30 pm小吃+按摩+停机时间+瑜伽课8:00 pm – 9:00 pm与Capoeira Entertainment晚餐岛的南侧，拥有雄伟的开放大西洋。步道是狂野的，这里的海滩被认为是世界上最好的一些。早上瑜伽课和早餐后，我们将乘快艇前往Abraao村，对旧监狱进行历史性游览，并参观古老的渡槽。游览结束后，我们将徒步前往岛的南部，前往著名的洛佩斯·门德斯海滩，该海滩被认为是全巴西最好的海滩之一。您将在那里享用午餐，并充分享受这个美丽的海滩。之后，我们徒步前往Pouso海滩，然后乘快艇回到旅馆。到了晚上，您可以享受按摩并参加可选的瑜伽课。周三晚上，巴西武术/舞蹈Capoeira精彩呈现。您还将被介绍巴西的桑巴舞音乐。
第五天-大伊利亚（Ilha Grande）
早上6:00叫醒服务早上6:30 –早上7:30瑜伽课7:30 –上午8:00早餐8:30 –下午4:00皮划艇到Green Lagoon –午餐和浮潜船到Da Longa海滩远足到Maguarequessaba海滩皮划艇到旅馆4:00 pm – 7:30 pm小吃+按摩+停机+瑜伽课7:30 pm – 8:30 pm晚餐8:30 pm – 9:30 pm艺术绘画是最具挑战性的一天一周的皮划艇。在您早上享用瑜伽和早餐后，我们将划着皮划艇前往令人叹为观止的Lagoa Verde（绿色泻湖）。我们将在一家浮动餐厅享用午餐，并花一些时间在岛上最清澈的海水中浮潜。浮潜后，我们将乘船前往附近的隆加海滩，然后沿着迷人的海岸远足回到旅馆。小径上有许多美丽的景色，我们将穿过许多海滩边的小村庄。晚上有可选的瑜伽课或按摩和晚餐。我们还将设置画布，并为您提供绘画课程来表达您的鼓舞人心的一周。
第六天-伊利亚·格兰德（Ilha Grande）
早上6:00叫醒服务6:30 am – 7:30 am瑜伽课7:30 am – 8:00 am早餐8:30 am – 4:00 pm快艇到Aracatiba海滩远足到Proveta远足到Aventueiro午餐和停机时间到Proveta快艇去小屋4:00 pm – 7:30 pm小吃+按摩+停机时间+瑜伽课8:00 pm – 9:00 pm与Samba乐队共进晚餐，跳舞课星期五是本周的高潮，因为我们出发一次再次回到岛的南侧，参观格兰德岛（Ilha Grande）最偏远的地区-阿维盖罗海滩（Avetueiro Beach）。再次，我们从瑜伽课开始新的一天。早餐后，我们乘坐快艇前往Aracatiba海滩，在那里我们将开始史诗般的旅程，前往Aventueiro。首先，我们徒步前往美丽的Proveta村庄，然后继续前往目的地-Aventueiro。在那里，您将享受午餐，休息时间并享受一些海滩活动。之后，我们徒步返回普罗韦塔（Proveta），乘快艇回到旅馆。到了晚上，这里提供瑜伽课程，当然，您还会获得一次全身按摩，从而再次获得奖励。晚宴将庆祝您一周的成就。现场的桑巴舞乐队将为您提供娱乐，我们的工作人员将向您展示传统桑巴舞的步骤。
第七天-里约热内卢市
早上6:00叫醒服务6:30 am – 7:30 am瑜伽课7:30 am – 8:00 am早餐8:30 am – 11:30 am远足至Mirantes Peak远足至旅馆12:00 pm – 12： 30 pm零食+按摩+停机时间+瑜伽课1:00 pm – 4:00 pm到里约热内卢国际机场的海陆联运是星期六的选择。早餐前提供早晨瑜伽课程。早餐后，您可以选择远足到米兰特峰（Mirante’s Peak），欣赏岛上的壮丽景色。或者，您可以在吊床上放松身心，在游泳池旁休息，并享受一些反射性的停机时间。俯瞰大海的中午，将送别午餐。然后，我们乘船前往大陆，然后将您的货车直接运输到里约国际机场。费用包括：6个晚上的住宿（星期日至星期五）每天所有餐点和小吃每天超过6小时的有监督活动（徒步旅行和皮划艇）每天瑜伽课（每天两次）每天全身按摩快艇到某些海滩和小径（一周两次）各种娱乐活动（浮潜，巴西音乐，艺术和舞蹈）3晚巴西文化娱乐活动，从里约国际机场– Galeao到Ilha Grande的交通运输回到里约国际机场的费用不包括：机票旅游保险小费，个人消费请与我们联系，为您创建一个定制的巴西瑜伽和冥想假期套餐。
里约热内卢的酒店选择
- 5星级-贝尔蒙德科帕卡巴纳宫酒店
- 5星级-法萨诺里约热内卢酒店
- 5 estrellas – Hotel Santa Teresa Rio MGallery by Sofitel
- 4 estrellas –Porto Bay International
- 4星级-科帕卡巴纳竞技场
- 4 estrellas –Caesar Park Hotel
- 4星级-喜来登酒店
- 3星级-奥古斯托科帕卡巴纳酒店
- 3 estrellas – Acapulco Copacabana Hotel
- 3星级-温莎阿斯图里亚斯酒店
里约热内卢的旅游选择
- 科尔科瓦多（基督雕像）和蒂茹卡森林半日吉普车之旅，包括Cosme Velho站，Vista Chinesa（中国Look望台）和Mesa do Imperador（皇帝的餐桌），并在SãoCathedralSebastião大教堂和Maracanã体育场停靠
- Pao de Acucar（糖面包山）的日落
- Pao de Acucar（糖面包）一日游
- 热点游览，包括圣特雷莎和Chacara doCéu博物馆
- 里约海滩一日游
- Pan deAzúcar之旅，可欣赏科帕卡巴纳，伊帕内玛的全景，并停下来拍照
- Tour de medio día por la bahía de Guanabara en un barco de pesca: comienza en la Marina da Glooria con paradas en las playas Flamengo y Boa Viagem, el Museo de Arte Contemporáneo y la Isla Cobra
- 穿越Arraial do Cabo和Prainha海滩的一日游
- 里约热内卢四大奇观午餐之旅：甜面包山，基督雕像，植物园和蒂茹卡森林，包括Cosme Velho站，SãoSebastião大教堂和Maracanã体育场
- Tour de día completo Angra dos Reis e Ilha Grande con almuerzo buffet, paseo en barco de pesca, baño en la Laguna Azul, Iglesia de Santana y playa Ponta da Piedade
- 佩特罗波利斯帝国之旅-塞拉·多斯·奥尔加斯国家公园，帝国博物馆，圣佩德罗·德·阿尔坎塔拉大教堂，桑托斯·杜蒙特博物馆和佩雷奥·卡雷·特雷扎
- 布基亚斯（Buzios）一日游（含午餐）：在若昂·费尔南德斯（JoãoFernandes），伊利亚·费拉（Ilha Feira）和塔塔鲁加（Tartaruga）海滩停靠的渔船游览，并沿着著名的佩德拉斯（Pedras）街漫步。
Ilha Grande游览选项
- 快艇前往某些海滩和小径
- 各种娱乐活动（浮潜，巴西音乐，艺术和舞蹈）
- 雨林远足
- 海上皮划艇